Oferuję Państwu pomoc psychoterapeutyczną zarówno w zaciszu gabinetu, jak i za pośrednictwem sesji online.
Wiele osób rozważających konsultacje ze mną, zastanawia się, na czym tak naprawdę polega psychoterapia.
To forma wsparcia dla tych z Państwa, którzy na drodze ku dorosłości, kształtują swoje „Ja”, szukają dla siebie miejsca w świecie, niosąc ze sobą różnorodne rozterki i dylematy. To jest czas, w którym jako młodzież możecie Państwo przeżywać dużo intensywnych, żywo i szybko zmieniających się emocji, sprawiających trudności w relacjach z rodzicami, przyjaciółmi i nauczycielami. W tym ważnym okresie życia pojawia się wiele pytań o tożsamość, wartości, normy czy wybory życiowe. Często potrzeba bliskości i wsparcia od rodziców czy opiekunów przeplata się z równie silnym dążeniem do niezależności i oddalania się.
Psychoterapia młodzieży Bydgoszcz może stać się pomostem prowadzącym do konstruktywnego rozwiązania konfliktu emocjonalnego i społecznego. Umożliwi zrozumienie trudności i pozwoli nazwać to, co się dzieje i do czego się zmierza. Szczególnie w życiu nastolatków dojmujące stają się: stres związany między innymi z nauką, problemy relacyjne z rówieśnikami, poczucie osamotnienia, często przeżywany lęk i smutek czy pogłębiające się problemy żywieniowe.
Podczas regularnych spotkań z psychoterapeutą Bydgoszcz tworzy się bezpieczna przestrzeń do refleksji i wglądu we własne myśli, uczucia, potrzeby, przekonania i zachowania, dzięki którym Państwo w tym okresie życia możecie samodzielnie myśleć, dokonywać wyborów i zmian w zgodzie ze sobą i z uwzględnieniem otaczającego świata.
Psychoterapia młodzieży Bydgoszcz rozpoczyna się od konsultacji w obecności rodzica/opiekuna, a pozostałe spotkania są już częścią indywidualnego procesu terapeutycznego lub interwencji.
"Zacznij tam gdzie jesteś, użyj tego co masz, zrób co możesz."
Psychoterapia jest sposobem na przyniesienie ulgi i zaciekawieniem się samym sobą jako alternatywa do często nawykowo działającego samokrytycyzmu, nieustannych wymagań bycia lepszym i doskonałym. Już samo zainteresowanie się swoją osobą wprowadza dużą zmianę. W języku greckim słowo psychoterapia składa się z dwóch członów: „psyche” co oznacza „duszę”, zaś „therapeia” znaczy „służyć”, „leczyć”.
Może warto potraktować rozpoczęcie psychoterapii jako kolejnego etapu w życiu, w którym obdarowujemy się troską i zaczynamy zauważać samych siebie?
“Możemy nauczyć się czegoś nowego za każdym razem, kiedy wydaje nam się, że możemy.”
Jeśli macie Państwo pytania, proszę do mnie napisać, a ja postaram się jak najszybciej odpowiedzieć.
500 563 221
Jeśli nie mogę odebrać, oddzwaniam.